Trening z sensei Mateuszem Garbaczem-15.06.2011

W trakcie dwugodzinnego treningu sensei Mateusz zaprezentował bardzo ciekawe metody treningowe, które z powodzeniem wykorzystuje w przygotowaniach do zawodów kumite. Szczególny nacisk położył na prawidłową pozycję oraz pracę bioder przy wykonywaniu technik hiza geri, mae geri oraz mawashi geri. Trening zakończyła krótka seria walk sparingowych podczas której mieliśmy okazję sprawdzić w praktyce nowo poznane elementy. Zdjęcia ze spotkania z sensei Mateuszem w galerii. Osu!